Gratis sommarträning

Välkomna på gratis träning Det gäller alla, även för dig som inte är medlem hos oss. Måndag 18.15–19.15 Step/Tabata, Sportcenter, tom vecka 24 Tisdag 19.00–20.00 Löparskola UTE, Skogslundsplanen, tom vecka 23 Onsdag 17.00-18.00 Drop In gympa för barn 2 – 12 år, testa på redskap, Skogslundshallen tom vecka 22 18.00-19.00 Styrka/Rörlighet medel, Sportcenter, tom vecka 22 Torsdag 18.00–19.00 Step Intervall, Kättinghallen Ramnäs, tom v22 19.00-20.00 Tabata, Skogslundshallen, tom vecka 22 Söndag 17.00- 18.00 Strong Nation, Sportcenter, tom vecka 22 Surahammars GF 0kommentarer

Föreningskläder

Hej! Surahammars Gymnastikförening har inlett ett samarbete med Stadium och Prima Salto där ni kan handla våra föreningskläder. Där hittar ni bla träningskläder och ryggsäckar med vår SuraGF logga. Men även träningsdräkter och träningstights. Klicka HÄR för att komma till Stadium Klicka HÄR för att komma till Prima Salto När du handlar via vår länk ur vårt klubbsortiment på Prima Salto anger du rabattkoden 7359 innan du slutför köpet. Har ni frågor? Maila surahammarsgf@hotmail.com Vänliga hälsningar, Surahammars GF Surahammars GF 0kommentarer

Årsmöte 13 mars 2024

Surahammars Gymnastikförening bjuder in till Årsmöte onsdag 13 mars kl. 18.00 i Folkets Hus lokal Smeden. Välkomna. Surahammars GF 2kommentarer

Schema gruppträning våren 2024

Välkommen till Surahammars Gymnastikförening. För 600 kronor får du träna på alla våra pass till terminen slutar i maj/juni😳🎈 Är du ålderspensionär betalar du endast 350 kronor för hela terminen. Du tränar efter egen förmåga, ingen föranmälan krävs utan det är bara att droppa in. Välkomna att träna med oss Vill du slippa fylla i uppgifter om dig innan/efter passet. Gå in på ”bli medlem” i ”gruppträning” Surahammars GF 0kommentarer

Betalningsfaktura Hösten 2023

Hej Här kommer information om betalningen för hösten 2023. Under september månad kommer alla medlemmar att få ut en faktura på mail för betalning av medlemsavgift och träningsavgift. Då vi är en ideell förening vill vi underlätta det administrativa arbetet och har valt att ta hjälp från Laget.se. För att vi på ett smidigt sätt ska få ett aktuellt medlemsregister och att underlätta arbetet med betalningar. Har ni funderingar? Maila surahammarsgf@hotmail.com Hälsningar Surahammars GF Surahammars GF 0kommentarer

Gruppträning vuxna hösten 2023

Nu är höstens schema klart. Vi startar upp vecka 35 och 36 men redan den här veckan (34) kan ni komma och prova Tabata på torsdag 19-20 i Skogslundshallen, Strong Nation på söndag 17-18 i Sportcenter eller Box på söndag 19-20 i Sportcenter. Varmt välkomna Surahammars GF 2kommentarer

Anmälan

Så här gör du anmälan, se bifogad bild. OBS: Knappen bli medlem ser du den 20 augusti. Surahammars GF 9kommentarer

Anmälan till barngrupper

Söndag 20/8, kl 10.00 är det dags att anmäla era barn till barngrupperna💥Hos oss tränar barnen från september- december för 300 kronor. Hoppas vi ses i höst Surahammars GF 21kommentarer

Sommaruppehåll

Surahammars Gymnastikförening vill önska alla medlemmar en skön sommar. Vi startar upp i slutet på augusti igen. Schema och hur man anmäler sig till barngrupperna kommer ut i mitten på augusti. Vi ses. Surahammars GF 0kommentarer

Gratis träning!

Vi erbjuder GRATIS gruppträning under perioden 1maj - 4 juni (vecka 18-22)😁 Alla - medlemmar som icke medlemmar - är varmt välkomna att träna med oss. Ta med en vän och kom och testa. Ingen föranmälan! Måndag 16.30-18.00 Seniormix, Inger & Rita, Kättinghallen Ramnäs 18.15-19.15 Stationsträning, Anette, Sportcenter (8/5 inställt) Tisdagar 16.00-17.00 Cirkelstyrka Senior, Lena & Lars Skogslundshallen 19.00-20.00 Styrkepasset, Malin, Skogslundshallen Onsdagar 17.30-18.30 Styrka/ Rörlighet medel, Anna-Carin, Sportcenter 19.00-20.00 Tabata, Malin, Skogslundshallen Torsdagar 18.00-19.00 Step intervall, Ingegerd, Kättinghallen Ramnäs Lördagar 09.00-10.00 Lördagsfys, Cecilia, Skogslundshallen Söndagar 10.00-11.00 Strong Nation OJÄMN VECKA, Anna-Carin, Sportcenter 17.00-18.00 Strong Nation JÄMN VECKA, Anna-Carin, Sportcenter 19.00-20.00 Boxning, Henke, Sportcenter Surahammars GF 0kommentarer

Visa fler nyheter